На фестивале женского спорта в Гайском округе «Сударушка-2019» серебряный значок ГТО получила Анна Сергеевна Студенко. Спортивные нормативы жительница Гая сдала в 91 год.
На стадион Анна Сергеевна пришла вместе с внуками Дмитрием и Анной и правнуками Никитой и Машей. Нормативы каждый сдавал в своей возрастной категории.
Анне Студенко, как самой взрослой участнице, необходимо было выполнить несколько заданий. Сначала предстояло смешанным передвижением преодолеть дистанцию 2 км. На этом этапе Анна Сергеевна показала результат 25 мин 54 сек при «серебряной» норме 26,00. Затем нужно было отжаться от стула, выполнить наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамейке и поднять туловище из положения лежа. Все упражнения, рассчитанные на женщин 70+, Анна Сергеевна в свой 91 год выполнила с удивительной для ее возраста легкостью. Общий результат — серебряный значок ГТО.
Своей награде за спортивные достижения ветеран войны и труда очень рада и с гордостью демонстрирует удостоверение соседям и знакомым, а сам значок украшает теперь спортивный костюм Анны Сергеевны, в котором она продолжает тренироваться.
Спортом 91-летняя пенсионерка занялась сравнительно недавно — всего лет 20 назад, когда врачи выявили у нее проблемы с сердцем и с сосудами. Скорую помощь тогда приходилось вызывать почти каждую неделю. Теперь самочувствие заметно улучшилось.
По молодости, конечно, Анна Сергеевна много двигалась. Во время войны работала на кирпичном заводе в Новотроицке, а по выходным ходила пешком в родную Украинку за 30 км. После Победы устроилась официанткой в санаторий, потом стала уборщицей. Но на занятия спортом в чистом виде времени не было.
И только в 70 лет Анна Сергеевна взялась за свое здоровье. Начала бегать во дворе по дорожкам, ежедневно наматывая не менее километра, стала обливаться холодной водой и делать зарядку. В ее арсенале 10 упражнений на различные группы мышц, каждое из которых еще совсем недавно она выполняла по 100 раз. Сейчас чуть снизила нагрузку — приболела.
— О неотложках мы уже и забыли, — рассказывает дочь Анны Сергеевны. — Своими тренировками мама точно несколько лет жизни себе прибавила. Убежала она от болезней.
Спортивные успехи Анны Сергеевны вдохновляют на занятия спортом семерых внуков и семерых правнуков. Теперь не только дети, но и соседи пенсионерки-физкультурницы намерены тоже сдать нормы ГТО.
